Заказ продуктов: 271-75-75 Без ВЫХОДНЫХ, С 9:00 ДО 22:00
 

Миндальный коктейль


Миндальный коктейль

Попробуйте заменить обычное молоко таким коктейлем


 на одну персону


Время приготовления: 5 минут

В этом рецепте молоко получается не из коровы, а из орехов. Приготовить такое молоко можно из воды и любых сырых орехов или семечек — фундука, кунжута, мака, тыквенных, подсолнечных семечек или кокоса. Самый свежий вкус у миндального молока. Миндаль богат кальцием, магнием, фосфором, витамином Е и цинком. Все полезное усваивается еще лучше, так как для приготовления молока орехи замачиваются.



Миндальный коктейль
(на 1 стакан)

горсть нежареного миндаля (замоченного на ночь)
1 стакан воды
3 финика без косточки (или ложка меда)
1/2 чайной ложки корицы
5-8 листьев свежей мяты


Замоченный на ночь миндаль промойте и хорошо смешайте в блендере со стаканом воды. Полученное молоко процедите через марлю или сито. Добавьте финики, корицу, листья мяты и еще раз смешайте все ингредиенты блендером. Готовый коктейль можно быстро охладить в морозилке, добавить льда или пить сразу, украсив палочкой корицы и кокосовой стружкой.

Если вы любите мюсли, попробуйте заменить обычное молоко или йогурт таким ореховым напитком. Мммм!

Ингридиенты

Похожие рецепты

 
Отправить